第一单元:自我激励与成长
个体有一种天性──相信他们是凭自己的意志力来活动的,是因为他们想做,而不是他们不得不做。
1、魅力:由内而外
自我效能、习得性无助
讨论:如何保持职场自信
2、心理品质:应对不确定
内外控——人格模式转变
成长路径——成长型思维与固定型思维
积极主动——关注圈与影响圈
意志力——延迟满足与即时享受
人生模式——熵减
案例讨论:大环境下的个人如何选择
视频案例:延迟满足与即时满足
行动计划:影响圈建立
3、信任:打造个人品牌
诚实、动机、专业、成果
讨论:销售人员最难打破的是什么
方法:消除不良动机的三种策略
案例:诚信的建立
第二单元:拥抱压力,管理情绪
认清压力的本质,从情绪的产生,分类,价值与影响出发,学会管理好自己处理好他人情绪,营造积极的工作氛围。
1、揭开压力面纱
压力与刺激
压力与快乐
心流——米哈里•契克森米哈
控制——埃伦•兰格
压力与内分泌系统
讨论:精神熵的应用
方法:心流产生的条件
讨论:经常所说的紧张是什么,放松又是什么
案例:压力大时为什么容易发脾气
方法:销售人员放松的六大策略 |
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2、探询情绪秘密
情绪与心理健康
“巨婴”的全能自恋
依恋关系与情绪稳定性
情绪表达的四个层次
基于情绪表达的沟通技术
常见的负面情绪:恐惧、愤怒、焦虑、悲伤、羞耻
如何面对负面情绪
现场测评:你的情绪敏感度
互动讨论:你的愤怒来源于哪里
情景演练:如何表达出自己的负面情绪
案例讨论:为什么把最坏的脾气都给了家人
上了一天班,非常烦,怎么解决
工具应用:负面情绪处理三部曲现场应用
第三单元:人际交往,影响他人
通过乔哈里之窗,建立信任;学会非暴力沟通,表达真诚;了解反馈的真相,帮助员工成长;掌握心理技术,影响客户。
1、对内沟通:润物无声
清晰表达观点
表达情感关怀
基于事实表达需要
心理技术的应用
讨论:凭什么获得信任
情景练习:同理心的沟通、平行沟通与交叉沟通?
实用工具:非暴力沟通
2、对外沟通:影响无形
经典条件反射与影响
服从与影响
认知失调与态度
说服的阶段及路径
案例:不同的人群说服方法的差异
工具:BYAF说服
方法:权威的表达方式
工具:理财经理或销售人员的营销武器 |